09月29日讯，【张子萱分享月子心得 通过绑肚子瘦身】9月28日下午，张子萱在微博上传了一则视频跟网友分享自己坐月子的心得。在视频中张子萱和“金牌月嫂”阿霞向网友分享了自己的食谱以及养生、瘦身的方法。
张子萱表示自己会在月子期间通过煲汤、泡澡等方式改变自己的体质和保养身体；并且透露坐月子时也每天敷面膜。
月嫂阿霞感叹张子萱是个好妈妈，全母乳喂养到了6个月，真的非常辛苦。关于生产后如何瘦身的问题，张子萱表示要坚持运动，做孕妇普拉提，所以自己在生产后没有妊娠纹也只胖了3、4斤，还通过绑带绑肚子可以让自己不长小肚子。
在视频中，月嫂阿霞还爆料张子萱在生产后第三周不忘陪陈赫打游戏，张子萱也透露因为自己不吃的东西全被陈赫吃了，陈赫还会偷喝自己的汤水，所以陈赫越来越胖。在谈到女儿“ANAN” 的时候，月嫂称她是一个非常干净、非常可爱的小宝宝，就像个“小苹果”。从视频中可以看出张子萱十分真诚地与网友分享自己的心得，与丈夫和孩子在一起也十分幸福。
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