这些年来，越来越多的选秀节目出现，选女团的选男团的每年都有。之前的选秀节目都是年轻的孩子，节目形式也都很相似。但是现在有一档不同以往的选秀节目《乘风破浪的姐姐》出现了，选手都是30+的姐姐，吸引了大量的观众观看。
这个节目请的都是已经有很多观众基础的姐姐们，不同于其它选秀节目需要观众每天打投，这个选秀更多的是注重姐姐们自己的实力，整体风格偏现实。此次节目里还请来了很多的影视大腕，宁静更是这些有实力的演员中的前辈。宁静在这个节目里的表现更像是一个“女王”，举手投足间都表现的非常大方得体。
在节目录制过程中，由于基本上都是年纪偏大的选手，长时间的录制让姐姐们身体吃不消，钟丽缇更是直接选择睡在了等待席上，从镜头看能看到钟丽缇躺着的腿直接出现在桌子上，也让姐姐们惊呼这样也可以。黄圣依更是选择和选手聊天，聊着聊着忘记了自己还要上场，催了两三次她才想起来自己要上场了。不得不说姐姐们就是淡定，吴昕和张雨绮还在等待席那玩手机，像是别的选秀节目是禁止选手带手机的，有擅自携带的还会被选管没收。
还有节目请的评委杜华也让网友纷纷吐槽，认为杜华不够资格来评判唱跳的节目，但是也有一部分网友觉得杜华是创建几个团的老板，肯定懂做团的标准。节目里的姐姐们都没有在意这些，她们都有自己对杜华的看法，郑希怡甚至还称杜华和其他批评神为“不知道是什么的人，也是一针见血了。节目播出已经有几天了，网上的热议一直没断，大家都看上期节目了吗？一起来期待下次节目会有什么精彩等待我们吧！
