说到彭于晏，大家可能脑海里想到的并不是他的一些代表作或者是出道作品，更多的是对于他这个人的一些自律品质的印象。因为他作为一个演员来说，并没有上过多的综艺或者是去过度的营销自己的一些其他的方面。而是专心的致力于自己的演员生涯，也就是在每一部作品里，他都希望能够拿出最好的状态和表现来给观众。
观众们还明显也能看得到他的努力，之前他在拍摄一部和舞蹈有关的戏的时候，甚至还考下了相关的证件。成为真正的武打那个领域的专业人士，他这样的努力让很多人都觉得非常佩服，更让人觉得佩服的是他对于自己身材的极度自律。因为现在很多人都有肥胖这个问题，尤其是演员，他们在镜头面前的样子更是不能够允许有一丝一毫的偏差。
这也对他们造成了非常大的要求，因此大家可以看到明星艺人们都是非常瘦的。 而彭于晏更是这样保持身材的极度自律者，很多人都在相信一句话，那就是自律即自由。彭于晏很显然是把这句话贯彻到底了。因为他现在近期被人爆出又瘦了32斤，他之前的身材就已经是很多健身房里面的标准模板身材了。意思就是说很多健身的人们都想去练出他那样的身材，因为那个身材是非常健康而具有美感性的。
但是他现在又瘦了32斤，可以说是已经到了一个非常优秀的健身地步了。不过很多网友都被他的这种毅力所折服，因为能够克制住自己的嘴，不去吃那些好吃的同时也继续够加大自己的训练，可以说是一件非常不容易的事情。所以大部分的粉丝们对这件事情一直都是持有非常佩服的态度。
