至于"钻火圈测试"，则是明星新兵们要穿过10米长、火焰温度高达1000摄氏度的火圈，熊熊燃烧的大火让人根本无法直立奔跑通过。因此，刚刚进入军营时，王喜和魏一宁就曾不同程度受伤，李立也曾因为体力透支而当场晕倒，更不要提与1000摄氏度高温零距离接触。叶祖新也大呼痛苦，"有想过来到部队之后会非常艰苦，但是真没想到教官会真的用军人的标准来要求我们。这跟我们大学的军训完全不是一回事！"
（叶祖新）
而在新一期节目中，叶祖新挑战"人肉爬梯"，成为受压最重的垫脚石，被大家踩得肩膀红肿；之后，他又是第一个挑战"悬崖坠降"，有恐高症的他几度与教官抗衡，欲退出节目录制，"很难忍受这样的训练和挑战。我非常害怕这种高的地方，我想退出。"
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